patrone pa
Lannwit evite manje gwo manje paske òganis lan pa travay menm jan,yon ti bagay kont pouw manje paske w te manje nan lajounen.
Pandan yon apre midi lap fè lapli,ou bezwen manje yon ti bagay cho epi ki pa lou nou konseye w fè soup mayi,se pa...
Krèm gato gou anpil,siw se yon moun ki renmen fè gato nou panse ti resèt sa ap itil ou anpil.
Yon bagay ki konplike pou pran swen se "fè manje"se toujou yon lit pouw panse ak sa pou w fè.
Fwi yo rich nan vitamin ak mineral,si nou manje fwi chak jou nou pap janm gen karans nan vitamin ak mineral nan kò a.
Fòk yon moun manje 4 fwa nan jounen an,lide a se manje mwens kantite epi bon kalite.
Dlo sa pap sèlman desentosifike,li elimine sak pa bon epi benefis pou òganis lan.
Fib se yon kabon ki fè pati vejetal yo kote aparèy dijestif la paka dijere l ni absòbe l.
Eske w renmen bwè yogout?
